No creces cuando entrenás. Creces cuando te recuperás.
Si entrenás fuerte, la recuperación no es opcional: es parte del proceso.
La Glutamina de Star Nutrition está pensada para vos, que no te salteás una serie, pero tampoco querés que tu progreso se frene por fatiga o mal descanso.
Porque la glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo, y durante entrenamientos intensos sus niveles bajan drásticamente.
Al suplementarla, ayudás a:
Mejorar la recuperación muscular
Reducir el catabolismo (pérdida muscular)
Fortalecer el sistema inmune
Mejorar la salud intestinal (clave para absorber bien los nutrientes)
300g | Rinde 60 porciones
Tomar 1 scoop (5g) disuelto en agua, jugo o batido.
Recomendado post entrenamiento y/o antes de dormir.
También útil en días de descanso para sostener el entorno anabólico.
BCAA: reduce el desgaste muscular durante el entrenamiento y potencia la recuperación.
Creatina: mejora la fuerza y el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad.
Proteína: ayuda a construir masa muscular y reponer los tejidos dañados.
Magnesio: favorece el descanso profundo, alivia calambres y mejora la función muscular.
ZMA (Zinc + Magnesio + B6): mejora la calidad del sueño, la recuperación y la producción hormonal.
