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Sin sabor Naranja Fruit Punch
Descripción

CREATINA MONOHIDRATADA MICRONIZADA 300G ENA SPORT NUTRITION

El verdadero crecimiento no se logra de un día para otro, se construye repitiendo una y otra vez el compromiso con tu mejor versión.
La creatina es el suplemento que transforma la constancia en rendimiento real, ayudándote a superar tus límites en fuerza, potencia y volumen muscular.


⚙️ Cómo actúa

La creatina es una molécula natural que se almacena en los músculos y recarga el ATP (la energía inmediata del músculo).
Esto se traduce en:

  • Mayor potencia explosiva en entrenamientos intensos.

  • Retraso de la fatiga muscular.

  • Aumento de la fuerza y el rendimiento general.


💪 Beneficios principales

  • Incrementa la fuerza máxima.

  • Mejora la recuperación entre series.

  • Favorece el volumen muscular (por mayor retención intracelular de agua).

  • Potencia el rendimiento anaeróbico.


📊 Información Nutricional

Tamaño de porción: 5 g (1 scoop)
Porciones por envase: 60

Nutriente Cant. por porción %VD*
Valor energético 0 kcal 0%
Proteínas 0 g 0%
Carbohidratos 0 g 0%
Grasas totales 0 g 0%
Creatina monohidratada micronizada 5 g **

*Valores diarios basados en una dieta de 2000 kcal (8400 kJ).


Modo de uso

Mezclar 1 scoop (5 g) en 200 ml de agua o bebida preferida.
Consumir una vez al día, preferentemente después del entrenamiento o en cualquier momento junto a una comida rica en carbohidratos.

Fase de carga (opcional): 20 g diarios divididos en 4 tomas durante 5 días.


🧪 Ingredientes

Creatina monohidratada micronizada pura (100%).
Libre de gluten. Sin sabor. Sin azúcar.


🔗 Suplementos complementarios

 

  • Proteína whey: optimiza la recuperación y el crecimiento muscular.

  • Pre-entrenamiento: mejora energía y rendimiento durante el entrenamiento.

  • Beta-alanina: potencia la resistencia muscular.

  • BCAA o EAAs: apoyan la reparación muscular post entreno.

  • Carbohidratos simples (dextrosa o maltodextrina): favorecen la absorción de creatina.